Ang Osteochondrosis usa ka sakit sa dugokan diin ang mga intervertebral nga mga disc (ug pagkahuman ang lawas sa vertebrae, mga lutahan ug liga) nawad-an sa ilang kaarang sa normal nga paglihok.
Ang hinungdan sa osteochondrosis sa karon gikonsiderar nga usa ka hugpong sa mga hinungdan nga nakaapekto sa spine sa panahon sa kinabuhi sa usa ka tawo. Ang dugang nga risgo sa osteochondrosis nagpalambo sa mga sangputanan nga kadaot sa kolum sa spinal, ingon man ang pagkabalda sa postura. Ang ubang mga pasyente nakit-an ang koneksyon sa pagsugod sa sakit ug hypothermia.
Sa praktis, naandan sa paghunahuna
- cervical osteochondrosis,
- Osteochondrosis sa thoracic ug
- lumbar spine.
Sa tinuud, kinahanglan nga hinumdoman nga ang osteochoncdrosis heryos, gihulagway sa kadaot sa daghang mga bahin sa spine sa makausa.
Ang labing kasagaran mao ang mga cervical ug thoracic nga mga porma, tungod kay kini kini nga mga departamento sa spine nga gipailalom sa labing kadaghan nga lulan.
Mga Sintomas sa Osteochondrosis
Sa osteochondrosis, ang mga pasyente naghulagway sa mga sintomas sama sa:
- paroxysmal o shooting sakit sa spine nga apektado sa osteochondrosis;
- nagkadako nga kasakit human sa pisikal nga pagpanlimbasug, ingon man sa buntag;
- Ang kasakit mahimong ihatag sa liog, bukton o tiil, ingon man usab sa dughan;
- Pagbati sa crunch kung nagpahigayon sa pag-twist.
Ang Osteochondrosis gihulagway usab sa mga sintomas sa usa ka neurological nga kinaiya sa apektadong bahin:
- Partial motion paglapas (paresis);
- dili maayo nga mga sensasyon sa porma sa goosebumps, tingling (paresthesia);
- Sa palpation, ang tensyon sa mga kaunuran nga katumbas sa apektadong departamento gitino.
Nagsugod ang sakit ug hinay-hinay nga pag-uswag, dili mahait.
Gikinahanglan nga mailhan ang osteochondrosis sa spine gikan sa sakit sa coronary heart (nga adunay sakit sa coronary heart, ang panghinabo sa kasakit dili kalabutan sa pisikal nga kalihokan,
Tambal
Ang parehas nga mga simtomas mahimong mga timailhan sa lainlaing mga sakit, ug ang sakit mahimong dili mahitabo sumala sa libro. Ayaw pagsulay nga pagtratar sa imong kaugalingon - konsultaha ang imong doktor.
Ang therapy sa Osteochondrosis kanunay nanginahanglan usa ka integrated nga pamaagi. Sa pagtambal, ang atensyon sa mga doktor sama sa therapist, rheumatologist, neuropathologist ug dyotherapist gikinahanglan. Ang pagtambal sa osteochondrosis sa dugokan nagdepende sa pag-localize, ang nagpatigbabaw nga mga sintomas ug kagrabe sa sakit.
Ang konserbatibo nga therapy gipunting sa pagwagtang sa mga sintomas sa kasakit, ingon man usab pagpahiuli sa normal nga gimbuhaton sa spine.
Ang makatarunganon nga nutrisyon alang sa osteochondrosis sa kaayo nagpadali sa kahimtang sa pasyente ug nagpasiugda sa labi ka epektibo nga pagtambal. Basaha ang dugang bahin sa mga baruganan sa nutrisyon alang sa Osteochondrosis sa atong lahi nga artikulo.
Mga 10% nga mga pasyente ang gipadala alang sa pagtambal sa operasyon. Ang hingpit nga timailhan alang sa pagpataliwala sa operasyon sa osteochondrosis mao ang dagway sa mga sakit sa neurological tungod sa pagkurot sa spinal cord mismo.
Ang mga dugang nga mga timailhan alang sa pagtambal sa Osgical nga pagtambal sa osteochondrosis giisip nga ang mga musunud:
- dugay nga panahon nga pag-atake sa kasakit;
- dugang nga paglihok ug pagduda sa kawad-on sa spine;
- dili epektibo sa tambal nga tambal sulod sa 3 ka bulan;
- Gipahayag nga mga sakit nga makapugong sa pasyente nga wala'y kinabuhi.
Mga pamaagi sa pagtambal sa operasyon
Surgalical Interventions nga adunay gamay nga traumation:
- Ang mga pagpangandam sa enzyme gipaila sa intervertebral disk human gipaputok ang katuyoan sa pagkakapoy sa nucleus ug ang fibrous ring sa disk.
- Puncture nucleotomy - interogasyon sa intervertebral disc alang sa pagtangtang sa bahin sa hilo.
- Ang Dection Disk sa Pagdawat - usa ka tambal nga gipaila sa intervertebral disc nga nagbabag sa pagkasensitibo sa mga tumoy sa nerbiyos.
Ang nahabilin nga mga pamaagi sa pagtambal sa pag-opera sa osteochondrosis sa dugokan dili kaayo malumo. Naglakip kini:
- Puno o bahin nga pagtangtang sa intervertebral disc o ang hernia niini - kini nga operasyon gipunting sa pagkunhod sa mga sintomas sa pag-compress.
- Mga prosthetics sa mga intervertebral disc - ang panguna nga buluhaton mao ang pag-ayo sa mga apektadong bahin sa vertebral.
Ang mga pamaagi sa pag-opera alang sa pagtambal sa osteochondrosis sa spine naghatag usa ka forecast alang sa usa ka kompleto nga pagkaayo sa 50% ra sa mga kaso.
Sa panahon nga pagtambal, ang prognosis alang sa kinabuhi hapit kanunay nga paborable, apan ang prognosis alang sa kapasidad sa pagtrabaho mahimong lainlain tungod sa daghang mga hinungdan.
Mga ehersisyo alang sa Osteochondrosis
Ehersisyo 1.
Ihigot ang imong ulo sa unahan, samtang gipugos ang agtang nga adunay mga tinidor nga tudlo. Hingpit nga ipadayon ang imong mga tudlo sa likod sa ulo ug whisky - sa wala, tuo. Ang ulo nagpugong sa presyur sa mga kamot, ug ang mga kamot - ang presyur sa ulo. Paggahin og 10 segundo. alang sa matag kalihukan.
Ehersisyo 2.
Ibutang ang mga tip sa upat nga mga tudlo sa agtang batok sa usag usa, hinayhinay nga ipadayon ang panit nga adunay tibuuk nga palad ug ang humok nga paglihok sa traktura nga pag-ayo sa 10-40 segundo. Mahimo naton ang parehas nga pag-inat sa templo sa longitudinal ug transverse direksyon. Ang parehas - sa dalunggan - aron ipunting kini sa tanan nga direksyon, labi na ang lun. Kana. Gipauswag nimo ang sirkulasyon sa dugo sa mga lugar nga adunahan sa mga aktibo nga puntos sa biologically.
Ehersisyo 3.
Ang kini nga matang sa pagmasahe nagpalambo sa pag-agos sa dugo sa mga jugular veins, ug ang nutrisyon sa utok nag-ayo. Lingkod nga eksakto, ang likod tul-id. Hinay-hinay nga ibalik ang imong ulo, nga makatabang sa imong kamot, pagpadayon sa baba sa likod ug pataas. Mahimo nimo nga hinay-hinay ang imong ulo sa wala ug tuo. Pagpabilin sa kini nga posisyon sa mga usa ka minuto. Alang sa mga bata, ang 10 segundos igo na.
Ehersisyo 4.
Kini nga ehersisyo nagpalambo sa paglihok sa cervical nervus plexus. Lingkod nga eksakto, ang likod tul-id. Hinay nga pag-ikot sa imong ulo sa unahan, pagsulay sa paghikap sa imong dughan nga baba. Ibutang ang mga hinabol nga tudlo sa likod sa ulo, ipadayon ang unahan ug pataas, nga nagpataas sa bukobuko sa ulo. Lingkod sama sa mga usa ka minuto. Pagkahuman sa 15 ka minuto mahimo ka mag-usab.
Ehersisyo 5.
Ipataas ang imong abaga, nga naningkamot nga makuha kini sa imong mga igdulungog, ubos, libre, mas paspas - alang sa 15 segundos. Karon nga kapuli - usa ka abaga sa usa ka abaga, ang uban nahulog, usab 15 segundo. Kuhaa ang cervical spine sa imong mga palad.