Mga 80% sa mga tag-iya sa tunga-tunga nga mga tawo nga nag-antus sa mga problema sa likod. Ang labing kasagaran nga sakit sa spinal sa medikal nga praktis mao ang cervical osteochondrosis.
Ang Osteochondrosis sa cervical spine nalangkit sa pag-usab sa mga disc sa vertebrae ug intervertebral nga gipahinabo sa mga nagdaot nga proseso sa bukog ug kartilago. Ang pag-uswag sa sakit gipadali sa kakulang sa pisikal nga kalihokan o kabaliktaran - ang overose sa kaunuran, ang hypothermia, hypodynamia, mga problema sa usa ka dili komportable nga higdaanan ug usa ka gidaghanon sa mga panulundon nga kama ug daghang mga hinungdan sa higdaanan. Ang dali nga hinungdan sa sakit mao ang taas nga lebel sa mga asin sa komposisyon sa lymph sa dugo, nga, sa baylo, hinungdan sa mga pagbag-o sa pagkunhod sa spine, ang pagkawala sa pagkamaunat-unat sa kartilago. Ang mga problema sa departamento sa cervical mahimong mahitabo sa sobra nga katambok ug metabolic dis
Ang proseso sa pagdayagnos ug pagtambal sa sakit nga labing gisaligan sa mga espesyalista sa natad sa medisina, apan sa mga pasiunang yugto sa pagpakita sa sakit nga osteochondrososis sa balay.
Ang pagpakita sa cervical osteochondrosis
Ang mga simtomas sa cervical osteochondrosis mao ang kanunay nga gipakita sa entablado kung nawala ang dili mabag-o nga mga pagbag-o sa istruktura sa mga intervertebral disc. Ang wanang sa taliwala nila gipaubos, ang mga ugat sa nerbiyos gipilit ug ang vertebral artery nga miagi sa rehiyon sa cervical, sensitibo ug kinaiya nga dili maayo nga mga simtomas makita.
Mga timailhan sa sakit nga kinahanglan nga hatagan og maayo sa:
- Sakit sa liog, abaga ug bukton, mga kamot.
- Pagkalipong.
- Migraine.
- Kasaba sa ulo.
- Insomnia.
- Pagkahadlok sa mga tumoy nga tumoy.
- Nagdilaab sa interlopath nga bahin sa likod.
- Board of of Prourns Pressure.
- Pagbati sa kahuyang, dugang nga kakapoy.
- Mga sakit sa pulso sa pulso.
- Limitado nga mga lihok kung gibalik ang ulo, bakilid sa liog.
- Pagkadaot sa lebel sa pagpamati ug mga katakus sa biswal.
Ang kasayuran bahin sa unsa nga cervical osteochondrosis, mga sintomas ug pagtambal sa balay makatabang sa unang mga yugto sa pag-ihap sa kini nga sakit ug pagkuha independente nga mga lakang sa kini nga oras aron mapugngan ang dugang nga pag-uswag.
Therapy nga wala mobiya sa balay
Imposible nga makuha ang Osteochondrosis kung dili kini pagtratar. Dugang pa, ang mga lakang sa terapyutik sa kini nga kaso dili kaayo gitumong sa pagwagtang sa mga klinikal nga timailhan sa sakit nga sukwahi sa mga hinungdan sa sakit. Ang maayo nga mga sangputanan mahimong makab-ot uban ang usa ka komplikado nga pamaagi sa pag-ayo, paghiusa sa paggamit sa mga tambal, medikal ug pisikal nga kultura, pagtambal sa mga hayop ug pagtambal sa mga hayop ug pagtambal sa mga baboy ug pagtambal.
Ang mga remedyo sa mga tawo alang sa cervical osteochondrosis usa ka dugang sa tradisyonal nga pagtambal, pagtabang sa kamahinungdanon nga mahupay ang kahimtang sa pasyente ug gidawat sa kadaghanan sa mga doktor.
Ang tanan nga kini nga mga pamaagi naghiusa sa mga sagad nga katuyoan:
- Sakit nga kahupayan ug pagtangtang sa mga spasms;
- pagpalig-on sa kaunuran sa kaunuran;
- pag-normalize sa pag-agos sa dugo sa utok;
- Ug ang nag-unang buluhaton sa popular nga pagtambal mao ang pagpainit sa apektadong lugar sa lawas.
Sa parehas nga oras, wala'y bisan usa sa naglungtad nga mga resipe alang sa tradisyonal nga medisina nga makasagubang sa pagtipon sa mga deposito sa asin sa tisyu sa bukog. Kinahanglan kini nga hunahunaon aron masabtan nga ang mga remedyo sa mga tawo maayo sama sa mga lakang sa paglikay o sa tandem nga adunay mga tambal, apan dili ingon independente nga mga pamaagi sa terapyutik.
Ang mga tig-ayo sa pagtambal sa cervical osteochondrosis gigamit ang daghang mga resipe sa tawo. Tanan sila gipasukad sa paggamit sa hinungdanon nga mga lana, mga tanum, tambok sa hayop, gamot ug mga hilo. Sa pila ka mga sukod, sila gihiusa sa alkohol, vodka o moonsine, turpentine ug tincture sa iodine, nga nagtugot kanimo nga makakuha og epektibo nga mga sakit sa sakit, anti -inflammatory ug mga ahente sa pag-init nga magamit sa gawas ug sa sulod.
Tulo nga mga grupo sa mga ahente sa terapyutik gikan sa cervical osteochondrosis, nga gigamit sa daghang mga siglo gigamit sa mga catoler sa folk - mga decoctions, mga pagbuut, pag-ilis sa kondisyon. Ang labing popular ug barato mao ang:
Phytotherapy
- Bay dahon sa pagpuga - Gipamatud-an nga pagpugong sa paagi sa tradisyonal nga medisina. Gikinahanglan nga ibutang ang panguna nga sangkap sa ilawom sa kalaha ug ibubo ang bugnaw nga tubig sa rate nga napulog duha ka gramo nga sheet matag 0.3 ka litro nga likido. Lutoa ang lima ka minuto, dayon cool ug igpilit sa tulo ka oras, dayon moagi sa gauze. Pagkuha taliwala sa matag kan-anan sulod sa upat ka adlaw, dayon pagkuha usa ka semana nga pahulay ug pagsugod usab sa kurso.
- Coniferous Decoction. Duha ka gatus nga kalim-an ka gramo nga lab-as nga mga dagum sa spruce o pino, ibubo ang usa ka litro nga tubig, pabukala ang usa ka litro nga tubig, pabukala ang tunga sa oras. Ang sangputanan nga gidaghanon sa decoction igo na sa tulo ka adlaw, kung giut-ut kini kaduha sa usa ka adlaw katloan ka minuto human mokaon. Ang kurso sa pagtambal usa ka bulan.
- Sabaw gikan sa mga gamot sa sunflower - usa ka tambal alang sa naporma ug mga stinnant salts sa mga lutahan. Ang panguna nga sangkap alang sa kini nga resipe giandam sa tingdagdag, pagkolekta, paghugas, pag-uga ug pagputol sa tanum. Isagol ang usa ka gatos ug kalim-an nga gramo nga mga gamot gikan sa 2.7 ka litro nga tubig, gipailalom sa katunga -rour nga nagbukal. Ang sangputanan nga kantidad sa decoction igo na aron magamit hangtod sa tulo ka adlaw. Kinahanglan nimo nga moinom sa dagkong mga sips katloan ka minuto human mokaon. Ang gidugayon sa kurso usa ka bulan.
Sa pila ka adlaw, posible nga personal nga susihon ang pagka-epektibo sa decoction - sumala sa landong sa ihi. Kung ang kolor niini nausab sa orange, nan ang proseso sa pagpagawas sa mga asin aktibo nga nagsugod. Samtang nagpadayon ang kurso, ang kolor sa ihi hinay-hinay nga magaan ang pagdan-ag.
Mogaling
- Pula nga Pepper: Matahum nga pagpuga sa mga pods, ibubo ang 0.2 ka litro nga lana sa sunflower, isira kini nga hugut ug ibilin sa kangitngit sulod sa lima ka adlaw. Kuskara ang sangputanan nga komposisyon sa Sakit nga Sona kaduha sa usa ka adlaw alang sa pagpainit ug pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.
- OIL-IIIC OINTMENT: Usa ka gatos nga milliliter sa lana sa utanon + usa ka itlog sa itlog + kaluhaan ka gramo nga harina + usa ka kutsara sa usa ka mangitngit nga lugar sa ibabaw sa komposisyon. Kuskara ang nahuman nga pahid sa gabii sa mga lugar diin ang pagpakita sa kasakit sa kasakit natala.
- Ginger Ointment: Grupo sa usa ka luya nga gamut + tulo nga mga cloves sa ahos + katloan ka gramo nga lana sa mantikilya, idugang ang imong paborito nga humot alang sa usa ka maanindot nga humot ug pag-apply sa sakit sa lugar aron mahupay ang sakit kung gikinahanglan.
- Parmasya: Usa ka gatos ug kalim-an ka milliliter sa medikal nga alkohol + lima ka milliliter sa yodo + lima ka milliliter nga adunay daghang mga lugar sa liog sa liog.
Mga compresses
- KEROSENE: Moisten nga panapton alang sa pag-compress sa fluid sa kerosene sa panimalay, pag-aplay sa apektadong lugar ug tabonan ang polyethylene sulod sa 2-3 ka oras. Ang epekto sa pag-init sa compress makatabang sa pagwagtang sa kasakit ug mahupay ang spasm.
- Patatas: Isagol ang hilaw nga patatas nga adunay dugos sa usa ka 1: 1 proporsyon, ibutang sa usa ka panapton nga hinimo sa panapton ug ibutang sa liog. Usa ka tulo-ka-adlaw nga kurso ang girekomenda alang sa pagtambal.
- Smetata nga adunay usa ka kanal: Usa ka sagol nga 50 gramo nga acidic sour cream ug tisyu mahimong ibutang sa panapton ug isul-ob ang sakit nga sona sa sulod sa 40 ka minuto. Ang kurso 10 ka adlaw.
- Dugos: Isagol ang dugos ug gamay nga asin 1: 1, isul-ob ang usa ka panapton gikan sa natural nga mga lanot, ibutang sa usa ka masakit nga bahin sa liog, ibalot ang usa ka scarf. Balika adlaw-adlaw hangtod mahupay ang kahimtang sa pasyente.
- Horseradish: Ituslob ang horseradish sheet sa Nagabukal nga tubig, cool gamay ug iupod sa masakit nga lugar sa lawas, tabonan ang usa ka mainit nga panapton, dugangi hangtod sa lima ka beses. Ang prinsipyo sa paglihok susama sa pagtambal sa mga mustasa nga mga plaster, ang mga sensasyon masakit ug dili maayo. Adunay usa ka katalagman sa pagkuha sa usa ka pagsunog.
Angay nga namatikdan nga ang pipila nga mga sangkap nga gigamit sa mga resipe sa folk alang sa cervical osteochondrosis dili mahimong klasikal nga nahibal-an nga adunay mga tambal! Adunay mga tambal nga nagpukaw sa grabe nga mga alerdyi o pagkahilo. Ingon usa ka lagda, lakip nila ang makahilo nga mga bunga sa mga tanum o sagbot.
Busa, sa pagdesisyon nga madugangan ang tradisyonal nga pagtambal sa mga pamaagi sa "lola", kinahanglan nimo ipahibalo sa imong doktor bahin niini aron makakuha og usa ka luwas nga mga pamaagi sa mga pamaagi.
Therapeutic gymnastics
Ang pag-ayo sa pisikal nga edukasyon mahimo'g wala'y mahimo nga benepisyo sa proseso sa pagtambal - pag-charge sa cervical osteochondrososis sa balay. Gitugotan nga mogamit sa lainlaing mga aparato ug simulators aron madugangan ang epekto sa mga pamaagi. Ang husto nga gipili nga mga pag-ehersisyo sa lawas makatabang sa dali nga makapahuyang o makaluwas bisan sa pasyente gikan sa kakapoy nga kasakit, pag-ayo ang kaunuran nga kagamitan, relaks ang mga kaunuran sa cervical. Ang mga indibidwal nga rekomendasyon alang sa pagpatuman sa gymnastics alang sa cervical osteochondrososis sa balay mahimong makuha gikan sa nagtambong nga doktor, apan adunay usab unibersal nga mga klase. Pananglitan, ang therapy sa cervical osteochondrosisis sumala sa Bubnovsky.
Ang pamaagi ni Propesor Bubnovsky kaylap nga gigamit sa kinhtitherapy aron matambal ang daghang mga sakit nga wala'y operasyon ug droga ug naghatag kaayo nga mga sangputanan.
Aron masulbad ang mga problema nga may kalabutan sa cervical spine, ang doktor nagtanyag usa ka yano nga hugpong sa mga ehersisyo 20 ka beses alang sa matag usa sa mga punto:
- Mga tilts sa ulo nga alternatibo pataas.
- Ang mga wala'y salabutan sa ulo sa wala ug tuo.
- Lingin nga rotation sa ulo.
- Ang bukaw sa ulo sa posisyon sa diha nga ang baba makahikap sa dughan.
- Pagpataas sa mga abaga ug pag-ayo sa posisyon sa 10 segundo.
- Naglingkod sa salog nga adunay tuhod nga tuhod ug gitandog ang ilang agtang nga adunay usa ka pag-ayo sa posisyon sa 1 minuto.
Pagmasahe ug kaugalingon -mssage
Ang pagmasahe nga adunay cervical osteochondrosis, ingon usa ka epektibo nga paagi sa pag-relaks, makatabang sa pag-relaks sa mga kaunuran, paghupay sa tensiyon ug pagtipig sa lawas gikan sa kahimtang sa higpit.
Aron makakuha usa ka kalidad nga serbisyo, mahimo nimong makontak ang usa ka propesyonal nga pag-massage therapist, apan kung gusto nimo, mahimo usab nimo mahibal-an ang mga sekreto sa kaugalingon -massage.
Yano ang tanan - wala'y mga teknik sa unibersal, adunay tulo ra nga mga lagda sa pagmasahe alang sa imong kaugalingon:
- Maalam sa liog nga eksklusibo sa mga tudlo.
- Direkta nga mga paglihok gikan sa sentro hangtod sa periphery.
- Paghimo mga lihok sa usa ka hapsay nga tulin ug humok nga ritmo.
Siyempre, imposible nga mag-ayo sa osteochondrosis sa pagmasahe, apan kung buhaton nimo kini nga husto ug kanunay, makatabang kini sa pag-ayo sa mga sintomas, pagpalambo sa pasyente.
Ang paggamit sa mga aplikante
Usa ka lahi sa alternatibong pamaagi alang sa pagtambal sa cervical osteochondrosis sa mga remedyo sa folk mao ang paggamit sa mga aplikante. Sukad sa mga otso anyos sa miaging siglo hangtod karon, kini nga teknik adunay daghang mga fans. Ang usa ka aplikante usa ka espesyal nga gidisenyo nga aparato nga nagrepresentar sa usa ka butang nga adunay usa ka nawong sa dagum. Lakip sa mga pasyente nga adunay cervical osteochondrosis, ang mga aplikante sa Lyapko ug Kuznetsov nga kasagaran.
Ang pag-uswag sa Kuznetsov usa ka plastik nga produkto sa porma sa usa ka rug nga adunay mga hait nga tubercles sa ibabaw. Naghigda sa ingon nga usa ka aparato, ang pasyente mao ang pagmasahe ug acupuncture therapy sa reflex zones. Ang aplikante sa Lyapko usa ka advanced nga bersyon, diin, dugang sa reflex ug acupunctural exposure, ang galvanic-electrical nga epekto gigamit tungod sa mga metal nga dagum nga gitukod sa mga tubero. Ang ingon nga therapy sa balay nagtugot kanimo sa pag-aktibo sa sirkulasyon sa dugo sa lugar nga problema, pagpadali sa mga proseso sa metaboliko, apan dili igo ang pagtambal sa osteochondrosis.
Osteochondrosisis sa liog gitagad sa balay ug yano ug lisud kaayo sa parehas nga oras. Sa usa ka bahin, ang tanan nga mga pamaagi sa therapy magamit sa kadaghanan sa mga tawo ug medyo yano sa pagsubli. Sa laing bahin, nanginahanglan sila usa ka piho nga oras, pailub, kaugalingon -control ug regular nga pagsubli. Ug bisan unsang gipaabut gikan sa folk therapy, angay nga hinumdoman: kung, sa sulod sa usa ka semana gikan sa panahon sa pagsugod sa pagtambal, ang mga sintomas sa osteochondment, dili ka kinahanglan nga magpakonsulta sa usa ka seryoso nga posisyon sa imong kahimsog.